Thứ ba, ngày 28 / 03 / 2017
RSS sachyte.com

MN_HOME Sức khỏe làm đẹp Dưỡng da

Mẹo dưỡng ẩm đôi môi mềm mại quanh năm

Làn môi mềm mại khiến bạn đáng yêu hơn trong mắt chàng nhưng thời tiết, khí hậu, bụi bẩn làm môi bạn khô nứt, thâm tím. Hãy học ngay những bí quyết sau đây để bạn luôn tự tin hơn sở hữu bờ môi căng mọng, quyến rũ.



Tránh liếm môi

Nước bọt chỉ làm tăng độ ẩm của môi bạn trong thời gian ngắn và sau khi bay hơi sẽ làm cho đôi môi bạn càng khô hơn nữa. Ngoài ra, trong nước bọt có chứa một số emzym tiêu hóa, có thể làm môi bạn đau hơn.

Dùng son dưỡng môi

 


Bạn có thể dưỡng ẩm cho đôi môi bằng son dưỡng môi có thành phần tinh dầu tự nhiên như lô hội, mật ong, dầu hạnh nhân, sáp ong… hay loại dưỡng môi màu có SPF để bảo vệ cho đôi môi bạn dưới ánh nắng mặt trời.

Tăng cường vitamin A và B

Khi thiếu hai loại vitamin này, cơ thể sẽ rơi vào tình trạng thiếu năng lượng và diện mạo cũng kém tươi tắn. Bên cạnh đó, hút thuốc cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến đôi môi bị "xuống cấp".

Để giải quyết tình trạng này, các nàng nên bổ sung vitamin A và B vào khẩu phần ăn hằng ngày và không dùng đồ uống có chất kích thích. Những thực phẩm giúp bờ môi căng mọng và khỏe mạnh gồm: cà chua, rau lá xanh, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu.

Uống nhiều nước

Bạn có thể ngại hoặc quên uống nước. Từ đó dẫn đến việc cơ thể bị thiếu nước, khiến da mất đi độ ẩm và đôi môi sẽ bị khô nứt. Vì thế hãy để bên cạnh một chai nước để bạn không quên uống nước.

Ăn nhiều trái cây

Trong trái cây, rau xanh có rất nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể và cụ thể là môi. Không nên ăn nhiều chất cay nóng.

 

Tẩy da chết nhẹ nhàng

Tẩy da chết không chỉ giúp môi sạch sẽ, thoáng mát mà còn thêm phần mềm mại. Một số phương pháp tẩy da chết đúng cách:

- Dùng bàn chải đáng răng sạch và mềm cọ nhẹ nhàng lên môi, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

- Nếu môi không bị nứt nẻ, các nàng có thể dùng đường hoặc muối biển thoa nhẹ để tẩy da chết.

- Dùng dầu oliu hoặc dầu dừa thoa lên môi và massage theo hình tròn trong khoảng 5 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm.

Tránh uống rượu và cà phê

Hai loại đồ uống này dễ làm da của bạn mất nước, gây ảnh hưởng đến sự mềm mại của đôi môi.

Tập thể dục cho môi

Há to miệng như phát âm chữ "a", để khoảng 5 giây; phát âm "êi" 5 giây; "ao" 5 giây, "i" và "u" 5 giây (nhớ giữ nguyên môi). Thực hiện lại các động tác khoảng 5 phút.

  

Hiện chưa có bình luận nào

Họ Tên:
Email:

Nội dung: